Wer war Alexander

Frederick Matthias Alexander

geb. 1869 in Wynward, Australien, gest. 1955 in London.

F.M. Alexander startete seine berufliche Laufbahn als Schauspieler und Shakespeare Rezitator. Nach einigen Jahren gefährdeten Stimmprobleme, insbesondere starke Heiserkeit, seine Karriere. Medizinische Behandlungen und Sprechtraining brachten jedoch nicht den gewünschten Erfolg.

Nachdem ihm die Ärzte attestiert hatten, dass mit seinen Stimmorganen alles in Ordnung sei, kam er durch immer differenziertere Selbstbeobachtung zu der Überzeugung, dass er die Störung seiner Stimmfunktion selbst verursachte.

Dies war der Ausgangspunkt zur Entwicklung seiner Methode.

Literatur:

F.M. Alexander schrieb vier Bücher, in denen er die Entwicklung und Anwendung seiner Technik erläutert:

• Man`s Supreme Inheritance, 1910/1918
• Constructive Conscious Control of the Individual, 1923
• The Use of the Self, 1932
• The Universal Constant on Living, 1940